Miten voin vähentää hengenahdistusta?

Voit helpottaa hengenahdistusta monin eri tavoin, tärkeintä on löytää itselle sopivat keinot.

hengästyminen; hengitys; rasitus; liikunta; kuntoutuminen; hengityslihas; limaisuus; hengenahdistus; rentoutuminen; lepo; dyspnea; liikkuminen; kuntoutus; harjoittelu

Kyllä

Päivitetty  7.6.2022