Miten parannan hapenottokykyä keuhkovaltimoiden verenpainetaudissa?

Kun hapenottokyky on hyvä, lihakset eivät väsy rasituksessa niin helposti. Pitkäkestoinen liikunta eli kestävyysliikunta parantaa hapenottokykyä.

PAH; kuormitus; pulmonaaliarteriahypertensio; keventäminen; kuntoutus; rasitus; syke; Keuhkovaltimoiden verenpainetauti; liikunta; omahoito; kuntoutuminen; hapenottokyky; kunto; harjoittelu; jaksaminen; kestävyysliikunta; rasitustaso; RPE; kuormittuneisuus; fyysinen kunto

Kyllä

Päivitetty  7.6.2022