Ajankohtainen

Vertaistuesta apua kivunhallintaan

Julkaistu 21.5.2018 0.00

Vertaistuki on joko kahdenkeskistä tai ryhmässä tapahtuvaa toisensa tukemista. Ihmiset, joilla on  tai on ollut samankaltainen elämäntilanne voivat jakaa kokemuksiaan.

​​​​ Toiset saavat vertaistuelta paljon, toiset haluavat käsitellä asiansa itsekseen. Kivunhallinnassa vertaistuki voi tarkoittaa kivunhallintaryhmiä tai kahdenkeskistä vertaistukea. Voi ​olla helpottavaa huomata, että joku muukin on samassa tilanteessa. Toisilla voi olla myös vinkata keinoja kivunhallintaan.

Potilaan Lääkärilehdessä on ​​Sari Hannukaisen, anestesiologian ja tehohoidon erikoislääkärin voimaannuttava artikkeli Vertaistuen voimasta. Artikkelin voit lukea täältä​, tutustu samalla Kivunhallintatalon ​​Itsehoito-osiosta löytyvään Tunteiden säätelyyn. Sivun lopusta löydät myös linkin Vertaistaloon.


 

HUS logoTAYS logoOYS logoKYS logoTYKS logo