| Poikkeusolot muuttavat arkea, mutta omasta toimintakyvystä kannattaa pitää huolta | | https://www.terveyskyla.fi/ikatalo/ajankohtaista/poikkeusolot-muuttavat-arkea-mutta-omasta-toimintakyvystä-kannattaa-pitää-huolta | Poikkeusolot muuttavat arkea, mutta omasta toimintakyvystä kannattaa pitää huolta | 3.4.2020 13.00.00 | Rajoitukset tuovat muutoksia arkeen. Katse kannattaa kuitenkin kääntää mahdollisuuksiin. Minkä teon voit tänään tehdä oman hyvinvointisi eteen? | | |
| Ikääntyneiden näkemyksiä digitaalisista palveluista arvioitiin opinnäytetyössä | | https://www.terveyskyla.fi/ikatalo/ajankohtaista/ikääntyneiden-näkemyksiä-digitaalisista-palveluista-arvioitiin-opinnäytetyössä1 | Ikääntyneiden näkemyksiä digitaalisista palveluista arvioitiin opinnäytetyössä | 4.2.2020 8.10.00 | Sähköinen asiointi yleistyy terveydenhuollossa. Opinnäytetyössä selvitettiin Ikääntyneiden näkemyksiä digitaalisista palveluista ja Ikätalon käyttökokemuksista. | | |
| Uudistunut liikkumisen suositus yli 65-vuotiaille | | https://www.terveyskyla.fi/ikatalo/ajankohtaista/uudistunut-liikkumisen-suositus-yli-65-vuotiaille1 | Uudistunut liikkumisen suositus yli 65-vuotiaille | 9.1.2020 15.15.00 | Kaikki liikkuminen on hyväksi, sillä lyhyetkin liikuntatuokiot kerryttävät päivittäistä liikunta-annosta. | | |
| Tutkimus: Liikunta vähentää sydäntautiriskiä ja hyödyttää sairastuneita | | https://www.terveyskyla.fi/ikatalo/ajankohtaista/tutkimus-liikunta-vähentää-sydäntautiriskiä-ja-hyödyttää-sairastuneita | Tutkimus: Liikunta vähentää sydäntautiriskiä ja hyödyttää sairastuneita | 13.12.2019 15.30.00 | Tuoreiden tutkimusten mukaan liikunta voi vähentää sydän- ja verisuonitautiriskiä ja lisätä sairastuneiden eliniän odotetta. | | |
| Ikätalo liikkeellä | | https://www.terveyskyla.fi/ikatalo/ajankohtaista/ikätalo-liikkeellä | Ikätalo liikkeellä | 1.11.2019 14.55.00 | Ikätalon kansallista kehittämisverkostoa rakennetaan parhaillaan. Samaan aikaan on Keski-Uudellamaalla esitelty Ikätaloa ikääntyneille useissa tilaisuuksissa. Yhteistyötä on tehty esimerkiksi Järvenpään, Keravan ja Tuusulan opistojen Digistä mua! -hankkeen kanssa. Lisäksi on jatkettu jo keväällä alkanutta asiakasideoiden koontia. | | |
| Tutkimus: Lyhytkin kävelyohjelma vähentää sydän- ja verisuonitautien ja luunmurtumien riskiä | | https://www.terveyskyla.fi/ikatalo/ajankohtaista/tutkimus-lyhytkin-kävelyohjelma-vähentää-sydän-ja-verisuonitautien-ja-luunmurtumien-riskiä | Tutkimus: Lyhytkin kävelyohjelma vähentää sydän- ja verisuonitautien ja luunmurtumien riskiä | 12.8.2019 9.00.00 | Jo muutaman kuukauden kävelyohjelma auttaa lisäämään aktiivisuutta ja vähentää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin, kertoo britannialainen tutkimus. | | |
| Harriet Finne-Soveri: Miten saavuttaa hyvä elämä vanhana? | | https://www.terveyskyla.fi/ikatalo/ajankohtaista/harriet-finne-soveri-miten-saavuttaa-hyvä-elämä-vanhana | Harriet Finne-Soveri: Miten saavuttaa hyvä elämä vanhana? | 10.7.2019 9.30.00 | Sekä perimä että elämäntavat vaikuttavat vanhenemiseen. Tärkeää on se mitä voimme itse tehdä: huolehtia hyvästä ravinnosta, yöunesta ja säännöllisestä liikunnasta, toteaa Harriet Finne-Soveri. | | |
| Missä mennään Ikätalossa? | | https://www.terveyskyla.fi/ikatalo/ajankohtaista/missä-mennään-ikätalossa | Missä mennään Ikätalossa? | 17.5.2019 12.00.00 | Ikätalo-verkkopalvelua kehitettiin viime vuonna Keski-Uudenmaan alueellisena pilottihankkeena. Palvelun kehittämistä jatketaan kansallisesti. Erityisen tärkeää on, että Ikätalon käyttäjät ovat mukana kehittämistyössä. | | |
| Ikätalo.fi tuo apua arkeen ja terveyden ylläpitoon | | https://www.terveyskyla.fi/ikatalo/ajankohtaista/ikätalo-fi-tuo-apua-arkeen-ja-terveyden-ylläpitoon | Ikätalo.fi tuo apua arkeen ja terveyden ylläpitoon | 4.12.2018 10.50.00 | Terveyskylä.fi-verkkopalveluun on avattu oma talo ikääntyneille. Ikätalo tarjoaa helppolukuisen paketin terveysneuvontaa, ja auttaa ikääntyneitä ja heidän läheisiään löytämään hyödylliset palvelut arjessa pärjäämiseen. | | |