Barns och ungdomars hud utvecklas fortfarande och är därför tunnare. De bör skydda sig väl mot UV-strålning när de är utomhus och leker. Under säsongen för vårsnö och i mulet väder bör följande beaktas:
- Det bästa sättet att skydda barn från solens UV-strålar är skugga, där det förekommer upp till hälften så mycket UV-strålning som i direkt solljus.
- När UV-strålningen är som störst kl. 10–17 är det bäst att vara inomhus eller leka i skuggan. Kontrollera UV-indexet och väderprognosen.
- Det primära skyddet för barn och ungdomar är kläder, en hatt och solglasögon.
- Välj solskyddsmedel som är avsedda för barn.
- Solskyddsmedel bör inte användas på barn under sex månader och inte heller kontinuerligt på barn under 2 år.
- Lär barnen hur de ska bete sig i solen genom att föregå med gott exempel, dvs. som vuxen, vårdare eller lärare ska du bära rätt klädsel, hatt och solglasögon, hålla dig i skuggan under de varmaste tiderna och använda solskyddsmedel på bara områden.