Lasten ja nuorten iho on vielä kehittymässä ja siksi ohuempi. Heidän tulisi suojautua hyvin UV-säteilyltä aina ulkona oltaessa ja leikkiessä. Keväthankien aikaan ja pilvisellä säällä on syytä huomioida seuraavat asiat:

• Paras tapa suojata lapsia auringon UV-säteilyltä on varjo, jossa on jopa puolet vähemmän UV-säteilyä kuin suorassa auringonpaisteessa.
• UV-säteilyn ollessa voimakkainta klo 10–17 kannattaa olla sisällä tai varjossa leikkimässä. Seuraa UV-indeksiä ja säätiedotusta.
• Lasten ja nuorten ensisijainen suojaus on vaatetus, hattu ja aurinkolasit.
• Valitse lapsille tarkoitettuja aurinkosuojavoiteita.
• Alle puolivuotiaille ei saa käyttää aurinkosuojavoiteita ja alle 2-vuotiaille ei jatkuvassa käytössä.
• Opeta lapsille oikea aurinkokäyttäytyminen olemalla esimerkkinä eli aikuisena, hoitajana tai opettajana käytä vaatetusta, hattua ja aurinkolaseja, ole varjossa kuumimpaan aikaan ja laita aurinkosuojavoidetta paljaana oleville alueille.

Lue lisää: Lapsen iho on herkä auringon säteilylle (Hyvä elämä ilman syöpää)

Edellinen sivuSeuraava sivu