Painon punnitseminen kerran viikossa tuo ajoissa esille painonmuutoksen ja tarpeen ruokailutapojen muutoksesta.
Haavat ja niihin liittyvät kivut vähentävät liikkumista.
Liikkumattomuus aiheuttaa lihaskudoksen menetystä, jota yli 65 vuoden ikä ja tulehdus lisäävät.
Paino ei kuitenkaan kerro lihaskudoksen määrästä. Ylipainoinen haavapotilas voi olla vajaaravittu, koska lihaskudoksen määrä on vähäinen. Runsas rasvakudoksen määrä lisää elimistössä hiljaista tulehdusta, joka on metabolisten sydämen, verisuonten, sokeriaineenvaihdunnan, munuaisten ja maksan toimintahäiriöiden tärkein taustatekijä.
Lihaskudoksen säilyttäminen ja mahdollisesti sen lisääminen on todellinen tavoite jokaiselle haavapotilaalle. Keskeisinä keinoina ovat lihasten käyttäminen ja sopiva ravinnonsaanti eli säännöllisesti syödyt monipuoliset, runsasproteiiniset ja sopivasti energiaa sisältävät ateriat ja välipalat.
Lisätietoa:
Edellinen sivuSeuraava sivu