Övning 1: Identifiering
Fundera på dina egna känslor och reaktioner nu och tidigare.
- Hur går den allmänna informationen om sjukdomen och dess faser som du läst om ihop med dina egna erfarenheter?
- På vilket stadium upplever du att du befinner dig just nu, eller är du på flera stadier?
- Vad skulle kunna hjälpa dig framåt just nu?
Övning 2: Mer information om livskriser
Om du vill läsa mer om livskriser kan du klicka på länkarna nedan: