De främsta riskfaktorerna för fotskador är dålig artärblodcirkulation och nervförändringar i fötterna.
Svåra problem, sår och kallbrand, börjar ofta med en liten skada eller annan extern orsak.
För att undvika svåra fotskador ska du hålla sockerbalansen god, inte röka, sträva efter att hålla blodets fettvärden goda och använda tillräckligt rymliga skor och även i övrigt sköta om fötternas välmående.
Inspektera själv fötterna regelbundet. Inspektera fötterna dagligen om det har konstaterats nervförändringar eller nedsatt artärblodcirkulation hos dig.
Se till att diabetesskötare, läkare eller fotterapeut/fotskötare kontrollerar dina fötter minst en gång om året och gör en riskbedömning för dina fötter.
Nedsatt artärblodcirkulation kan förbättras med ballongvidgning eller andra åtgärder.
Ta snabbt kontakt med läkare om du får även mindre fotskador, särskilt om du misstänker eller vet att blodcirkulationen i fötterna är dålig.