De flesta hittar skor i en vanlig skobutik. Specialskor behövs om man på grund av funktionella och strukturella förändringar i fötterna inte kan hitta lämpliga skor på marknaden.
Skor väljs enligt användningsändamål och årstid för användning både inom- och utomhus.
- Skospetsen ska vara tillräckligt hög, bred och lång samt stödja stegen i alla faser.
- Fötterna kan vara olika stora, och då ska skor väljas enligt den större foten.
- Det rekommenderas att skor provas på eftermiddagen då fötterna redan är något svullna.
- Skon ska ha en inre längd som är minst 12 mm längre än foten.
- En klackhöjd på 2–4 cm rekommenderas.
- Skoknäppningen ska sträcka sig tillräckligt långt ut över foten.
- En välsittande skomynning förhindrar bland annat att hälen rör sig uppåt i skon vid gång.
- Skons yttersula ska vara stadig och flexibel. Yttersulan fungerar som stötdämpare och skyddar fötterna vid gång på hårda underlag.
- Läder är det bästa materialet, men det finns också högklassiga sport- och fritidsskor i bra syntetmaterial som inte orsakar ökad fottranspiration.
- Skorna bör ha löstagbara innersulor som kan bytas ut eller ersättas med en egen individuellt anpassad sula.
Rita konturerna av din fot på en bit kartong, klipp ut mallen och ta den med till en skobutik. Klicka på följande länk för att få upp anvisningar om skoreceptet:
Det egna vårdstället ger råd gällande skor. Fotterapeuter och fotvårdare bedömer behovet av specialskor och stödsulor individuellt.