Kohonnutta verenpainetta hoidetaan aina elintavoilla ja tarvittaessa myös lääkkeillä. Elintapoja on hyvä tarkistaa jo siinä vaiheessa, kun verenpaine ylittää ihanteellisen tason 120/80 mmHg.
|
Kohonneen verenpaineen elintapahoito
Lievästikin kohonnutta verenpainetta kannattaa hoitaa elintavoilla. Yllättävän pienillä elintapamuutoksilla voi vaikuttaa verenpaineeseen, lue lisää |
|
Verenpainelääkkeiden käyttö
Jos elintapahoito ei riitä pitämään verenpainetta tavoitetasolla aloitetaan sen lisäksi lääkehoito, lue lisää |
|
Verenpaineen omaseuranta
Jos käytössä ei ole omaa verenpainemittaria, mittauksen voi tehdä vastaanottojen, apteekkien ja terveysasemien omahoitopisteissä, lue lisää |