Jos sinulla ei ole todettu jalkojen tunnon heikentymistä ja jalkojesi verenkierto on normaali, kuulut diabeteksen jalkahaavan riskiluokkaan 0. Riskisi pitkäaikaiselle jalkahaavalle on pieni.
Uusi riskinarvio tehdään kerran vuodessa. Oma hoitajasi antaa ohjausta jalkojen omahoidosta ja jalkineista.
Toimintaohjeet riskiluokkaan 0 kuuluville:
- Jos sinulla ei ole todettu jaloissa diabeteksen aiheuttamia ongelmia ja pystyt itse huolehtimaan jalkojen päivittäisestä huollosta, et tarvitse säännöllisiä jalkaterapiapalveluita.
- Jos sinulla on jaloissa muita jalkojenhoidollisia ongelmia tai vaikeutta hoitaa jalkojasi itse, tarvitset terveydenhuollon ammattilaisen arvion tilanteesta ja hoidosta.
- Jatka hyvää diabeteksen hoitoa, kiinnitä huomiota myös valtimoterveyttä edistäviin elintapoihin ja pidä myös verenpaine ja veren kolesteroli kunnossa.