Egenvård

Du kan själv behandla symtomen på lindrig och säsongsartad allergisk snuva. Försök undvika kända irritament, bl.a. faktorer som orsakar allergi eller annan irritation, efter dina egna behov och i den mån det är möjligt.

Snuva av säsongskaraktär behandlas periodvis under den period som patienten har symtom. Läkemedelsbehandlingen förhindrar inte den naturliga hyposensibiliseringen!

Tänk på detta när du behandlar din allergiska snuva själv

  • Du får en liten förpackning antihistamintabletter receptfritt på apoteket. Antihistaminet börjar verka inom några timmar.
  • Om en antihistamintablett som tas regelbundet enligt anvisningarna hjälper inte kan du också köpa receptfritt en liten mängd nässpray som innehåller kortikosteroider. Du kan komplettera antihistamintabletterna med nässprayen. Använd sprayen enligt anvisningarna. Nässprayen börjar verka långsammare, inom 2–3 dygn. Se här hur du tar nässprayen på rätt sätt.
  • Om du har torra slemhinnor, kan du vårda dem med fuktande sprayer eller droppar.
  • Undersökningar visar att sköljning av näsan med saltvatten i en kanna lindrar symtomen vid allergisk snuva.
  • Undvik att använda dekongestantprodukter (dvs. sprayer och droppar som öppnar nästäppa) kontinuerligt eftersom dessa preparat gör näsan torr och skorpig, vilket orsakar inflammation.

Video: Så här använder du en näskanna

 

Video: Så här använder du vattenpipa

 

Nästa sida



Snuva av säsongskaraktär behandlas periodvis under den period som patienten har symtom.