Lindring av balansrubbningar vid MS

Motion och balansövningar är bra för att lindra balansrubbningarna som är ofta förknippade med MS.

Tasapainon ja koordinaatiokyvyn hankaluudet ovat melko tavallisia MS-taudissa. Tasapainonhallintaan vaaditaan aivojen ja lihasten hyvää yhteistyötä. Omatoimisesta tai fysioterapeutin avulla toteutetusta tasapaino harjoittelusta on usein apua tasapainon ja vartalonhallinnan parantamiseksi. Lisäksi säännöllinen kuntoliikunta ja lihasvoimaharjoittelu voivat auttaa tasapainovaikeuksien kanssa pärjäämisessä.

 

Kyllä

Uppdaterad  13.10.2022