Testa dina kunskaper om minnet

Den vardagliga upplevelsen av hur minnet fungerar kan skilja sig från vad undersökningsdata visar.

Välj för följande påståenden om minnet om du tycker påståendet är sant eller falskt. Efter att du svarat ser du forskningsinformation om frågan. Var du av samma åsikt som experterna?

Fråga	Svar1	Svar2	Rätt svar1 eller 2	Svar1 förklaring	Svar2 förklaring
Vårt minne lagrar händelser vi ser och hör med förvånansvärd noggrannhet	Sant	Falskt	2	Du svarade fel. Vårt minne fungerar inte som en videokamera eller en diktafon. Vi registrerar saker såsom vi har observerat och tolkat dem, och relaterar vår tolkning till vår tidigare kunskap om saken.	Det stämmer. Vårt minne fungerar inte som en videokamera eller en diktafon. Vi registrerar saker såsom vi har observerat och tolkat dem, och relaterar vår tolkning till vår tidigare kunskap om saken.
Minnena förblir oförändrade i minnet under hela livet	Sant	Falskt	2	Du har fel, det förblir de inte. Att minnas är en aktiv process där minnena byggs upp på nytt varje gång man drar sig något till minnes. Detaljerna i minnesbilderna förändras ofta under denna process. Alla minnen är mer eller mindre felaktiga.	Rätt. Minnen är inga bestående faktum. Att minnas är en aktiv process där minnena byggs upp på nytt varje gång de hämtas från minnet. Minnena kan förändras som ett resultat av denna process.
Unika händelser och saker som väcker många känslor är lätta att komma ihåg	Sant	Falskt	1	Rätt. Vi minns bäst saker som är unika och förknippade med starka känslor.	Du svarade fel. Vi minns bäst saker som är unika och förknippade med starka känslor.
Man kan inte plantera falska minnen i människors minne	Sant	Falskt	2	Forskning har visat att falska minnen kan planteras i det mänskliga medvetandet. När en föreställd situation, t.ex. en som hände i barndomen, upprepas tillräckligt många gånger börjar den kännas bekant. Det falska minnet blir ett eget minne.	Du har rätt, detta påstående är inte sant. Forskning har visat att det är möjligt att plantera falska minnen i det mänskliga medvetandet. När den föreställda situationen upprepas tillräckligt många gånger börjar den kännas bekant. Det falska minnet blir ett eget minne.
Alla människor har dåligt minne ibland	Sant	Falskt	1	Det stämmer. Minnet kan svika vem som helst ibland. När vi till exempel är trötta kan vårt minne bli ineffektivt och då kan var och en av oss lätt glömma bort saker.	Du har svarat fel, eftersom alla har tillfällen i livet då deras minne tillfälligt blir mindre effektivt. Detta kan till exempel hända när man är trött och utmattad.
Efter en hjärninfarkt är det vanligt att man inte kommer ihåg sitt namn eller var man bor	Sant	Falskt	2	Du svarade fel. Vid minnesförlust som orsakats av en plötslig hjärnskada bevaras information om ens personliga historia oftast oförändrad i minnet.	Du har rätt, det stämmer inte. Informationen om ens personliga historia bevaras oftast oförändrad i minnet.
Minnet försämras med åldern	Sant	Falskt	1	Delvis sant, med stigande ålder blir vissa minnesfunktioner långsammare och mindre effektiva. Särskilt korttidsarbetsminnet är känsligt för effekterna av åldrande.	Detta är inte falskt, eftersom åldrandet förändrar vissa minnesfunktioner. Särskilt korttidsarbetsminnet är känsligt för effekterna av åldrande och förlorar vanligtvis en del av sin effektivitet med åldern.
Glömska är alltid en orsak att oroa sig	Sant	Falskt	2	Fel, ofta finns det ingen anledning att oroa sig. En stor del av glömska i vardagen orsakas av dålig koncentration, så det är inte allvarligt. Om minnesproblemen eller glömskan tydligt ökar och gör det svårt att klara av vardagen är det skäl att låta sig undersökas på den egna hälsostationen eller företagshälsovården.	Du har rätt, för det mesta finns det ingen anledning att oroa sig. Om minnesproblemen eller glömskan ändå tydligt ökar och gör det svårt att klara av vardagen är det skäl att låta sig undersökas på den egna hälsostationen eller företagshälsovården.
Motion och ett aktivt socialt liv är bra för minnet	Sant	Falskt	1	Du har rätt i att motion har visat sig ha positiva effekter på minnets funktion. Ett aktivt socialt liv har också visat sig gynna minnesfunktionen.	Det är inte falskt, eftersom motion har visat sig ha positiva effekter på minnets funktion. Ett aktivt socialt liv har också visat sig gynna minnesfunktionen.
Att minnas är en färdighet som man kan öva på	Sant	Falskt	1	Det stämmer. Att minnas och lära sig är färdigheter som kan utvecklas. Genom att träna olika minnes- och inlärningstekniker kan du förbättra din minnesfunktion. Man kan lära sig teknikerna i alla åldrar.	Du svarade fel. Att minnas och lära sig är färdigheter som kan utvecklas. Genom att träna olika minnes- och inlärningstekniker kan du förbättra din minnesfunktion. Man kan lära sig teknikerna i alla åldrar.

Uppdaterad 11.8.2023

Kyllä