Tunne päänsärkysi - päänsäryn omaseuranta

Päänsärkypäiväkirja on helppo tapa pitää kirjaa päänsäryistä ja käytetyistä päänsäryn kohtauslääkkeistä. Tämä on tarpeen hoidon suunnittelussa ja seurannassa etenkin, kun päänsärkyjä on usein.

Päänsärkypäiväkirja sopii esimerkiksi migreenin tai jännityspäänsäryn seurantaan. Sarjoittaisen päänsäryn päiväkirja sopii useamman kerran saman päivän aikana toistuvien kipukohtausten seurantaan.

Muista ottaa päänsärkypäiväkirja mukaan lääkärin vastaanotolle!


pic Päänsärkypäiväkirja

Päänsärkypäiväkirja jännityspäänsäryn, migreenin ja lääkepäänsäryn seurantaan. Päiväkirjaa voi käyttää myös muissa päänsäryissä oireseurantaan.

pic Sarjoittaisen päänsäryn päiväkirja

Tätä päiväkirjaa voi käyttää, vaikka sarjoittaista päänsärkyä ei olisi todettukaan. Jos päänsärkykohtauksia on useita kertoja päivässä, on tämä päiväkirja hyödyllinen.