Sopeutumisvalmennus

Sopeutumisvalmennus on osa epilepsian hyvää hoitoa. Se auttaa jäsentämään omaa elämäntilannetta ja elämään epilepsian kanssa.

​Sopeutumisvalmennus tarjoaa tietoa, toimintaa ja kokemuksia. Sen tavoitteena on ohjata epilepsiaa sairastavaa ihmistä itsehoitoon ja omatoimisuuteen sekä tukea soveltuvien yksilöllisten selviytymiskeinojen löytämisessä. Epilepsia (aikuiset) Käypä hoito -suositus). Sopeutumisvalmennuksen päämääränä on myös edistää kuntoutujan ja hänen perheensä valmiuksia toimia elinympäristössään mahdollisimman täysipainoisesti.

Epilepsialiitto järjestää sopeutumisvalmennusta kursseina erilaisissa ympäristöissä.

Sopivan kurssin voi valita elämäntilanteen mukaan: viikon jakso toisella puolella Suomea tai osallistuminen kotoa käsin viikoittain kokoontuvaan avokuntoutusryhmään. Osaan kursseista voi osallistua myös läheinen tai koko perhe.

Osallistujat ovat kuvanneet ryhmän vaikutusta omaan elämäänsä näin:

  • rohkaistuminen, vahventuminen, varmempi olo
  • otetta omien asioiden hoitoon
  • ei tarvitse hävetä – avoimuus
  • "silmät aukesi"= minullahan menee itse asiassa ihan hyvin
  • suhteutti asiaa - tämän kanssa voi elää
  • muutkin pärjää, saatan kuitenkin jotenkin pärjätä
  • pelkojen voittaminen
  • nyt hyväksyn itsekin paremmin

Suhtautuminen tulevaisuuteen:

  • toiveikkaampi ja luottavaisempi
  • positiivisempi
  • uskaltaa katsoa eteenpäin
  • nostetta
  • toivoa: kelpaan vielä
  • reipastunut olo
  • kannattaa huolehtia itsestä
  • työelämän vaateista huolimatta
  • kyllä pärjään

Edellinen sivuSeuraava sivu



Olen toiveikkaampi ja luottavaisempi tulevaisuuden suhteen