Seurantaohjeet

Aivotärähdys voi aiheuttaa ohimenevästi seuraavia oireita:

• kohtalaista päänsärkyä
• pahoinvointia
• huimausta
• lieviä muistivaikeuksia
• lievää keskittymisvaikeutta
• herkkyyttä henkiselle ja fyysiselle kuormitukselle
• poikkeavaa väsymystä.

Nämä oireet ovat yleisiä ensimmäisinä päivinä vamman jälkeen. Yleensä ne häviävät itsekseen, mutta joillain ne saattavat kestää muutamien viikkojen ajan. Jos oireet e​ivät lievity tai jatkuvat yli kuukauden, ota yhteyttä lääkäriin joka laatii tarvittaessa lähetteen yliopisto- tai keskussairaalan aivovammapoliklinikalle asiantuntija-arviota varten.

• Sinun täytyy olla täysi-ikäisen ja selvin päin olevan läheisen seurassa ensimmäinen vuorokausi vamman jälkeen.
• Sinut pitää yön aikana herättää ainakin kahdesti ja tarkistaa, että tajunnantasosi on normaali. Herätyksen yhteydessä täytyy pitää huolta, että heräät kunnolla ja vastaat kysymyksiin järkevästi.
• Suosittelemme, että vältät seuraavia asioita, kunnes kaikki oireet ovat ohittuneet:
• Autolla ajo
• Alkoholin ja muiden päihteiden nauttiminen
• Poikkeava valvominen
• Kova fyysinen rasitus, erityisesti jos siihen liittyy riski uudesta pään vammasta
• Emme suosittele myöskään pitkäkestoista television katselua, lukemista tai tietokone- ja videopelien pelaamista, koska ne saattavat pahentaa päänsärkyä ja muita oireita.
• Voit käyttää reseptivapaita särkylääkkeitä (esimerkiksi parasetamolia) päänsärkyyn.
• Lääkäri saattaa määrätä sinulle lyhyen sairausloman, jos oireet häiritsevät työntekoa.
• Näytä tämä ohje myös läheisillesi. Joskus lieväkin vamma voi aiheuttaa toimintakykyysi muutoksia, joita et välttämättä itse huomaa tai tiedosta.

Vakavien jälkiseurausten kehittyminen aivotärähdyksen jälkeen on harvinaista. Ota kuitenkin välittömästi yhteyttä ensiapuun tilanteen arvioimiseksi, jos seuraavia oireita ilmenee:

• paheneva voimakas päänsärky
• toistuva oksentelu
• lisääntyvä uneliaisuus tai tajunnantason lasku (herättely ei onnistu)
• toispuolinen raajaheikkous tai kömpelyys.
• myös oireiden pitkittyessä yhteys lääkäriin